siapa yang tidak kenal dengan buah yang satu ini, rasanya manis dan banyak mengandung air alias juicy, hehe pake bahasa inggris sekali-kali gak papa kan. nah, siapa yang tahu bahwa didalam buah yang biasanya berbentuk bola ini mempunyai manfaat yang begitu besar untuk kesehatan tubuh kita.
semangka ini mengandung banyak kalium yang sangat membantu dalam proses pembersihan racun-racun di ginjal, karena ginjal merupakan organ penting dalam manusia, maka kalau ginjalnya bersih maka orangnya juga sehat, betul kan ?
buah semangka juga sangat membantu dalam mengurangi konsentrasi jumlah asam urat dalam darah, sehingga dapat mengurangi kemungkinan terjadinya kerusakan ginjal dan pembentukan batu ginjal..
dengan deminkian maka buah sengankat dapat mencegah terjadinya stroke, dan tekanan darah tinggi.
Buah semangka juga mengandung magnesium, yang sangat baik dalam menurunkan tekanan darah. Selain itu adanya karotenoid di dalamnya juga dapat mencegah pengerasan pada dinding arteri maupun pembuluh vena, sehingga dapat membantu mengurangi tekanan darah.
maka dari itu saya menyarankan anda untuk mengonsumsi buah semangka ini karena khasiatnya yang begitu banyak dan sangat bermanfaat bagi tubuh kita supaya tetap sehat dan dapat melakukan aktifitas seperti biasa.
0 comments:
Post a Comment